About เมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพ

About เมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพ

Blog Article

Hello, I am Adam! This is certainly our place to share our Thai and Thai-encouraged recipes. Mod's mom begun everything by sending her to Thai cooking college in advance of she came into the United states. We play around along with her recipes and ingredients to check out how much more healthy we could make them. Get pleasure from!

เมนูนี้เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินดี ทำเองก็ง่าย แค่มีไข่กับหมูก็ได้แล้ว จะทำกี่อันก็ตามใจฉันเลยจ้า อยากใส่อะไรเพิ่มเติมก็จัดเลย

นอกจากนี้ปลาแซลมอนยังอุดมไปด้วยวิตามินบีหลากชนิดที่มีประโยชน์ทั้งช่วยเปลี่ยนสารอาหารเป็นพลังงานให้ร่างกายนำไปใช้ ช่วยลดโอกาสการเกิดโรคหัวใจ เมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพ บำรุงระบบประสาท และสมองได้เป็นอย่างดี

ชิมรสชาติตามชอบ ชอบรสจัดใส่เยอะ ชอบเบาๆใส่น้อยๆ ^_^

นำเครื่องแกงที่บดแล้วละลายรวมกับน้ำ นำขึ้นตั้งไฟพอเดือดปรุงรสด้วยเกลือ น้ำปลา น้ำตาลปีบ น้ำมะขาม

รวมเมนูแกงเผ็ดยอดนิยมรสชาติเผ็ดจัดจ้านแซ่บ

ผัดสักพักใส่พริกไทยสด และ ใบกะเพรา เสร็จตักใส่จานทานคู่กับไข่ดาวไร้น้ำมัน

หากใครที่อยากจะหาอาหารที่มีรสชาติอร่อยและไม่อ้วน ขอแนะนำสูตรตำรับอาหารไทยเพื่อสุขภาพที่ทำง่ายและมีรสชาติจัดจ้านนั่นก็คือ เห็ดผัดพริกเกลือนั่นเอง เป็นเมนูที่ทำง่าย ใครที่กำลังเบื่อเมนูเดิมๆ ลองเปลี่ยนรสชาติดูก็ดีไม่น้อยเลยค่ะ

ใส่ผงไนซสูตรต้นตำรับลงไป ชิมไปปรุงไป

เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่

สั่งซื้อสินค้า สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก

เมนูนี้ขอบอกว่าทำง่ายเว่อร์แค่คลุก ๆ แล้วโยนเข้าลงกระทะปิดฝาอบไว้ก็ได้กิน น่องไก่อบ แสนอร่อย ฉ่ำ ๆ ฝีมือตัวเองแล้ว แม่บ้านมือใหม่ก็ทำได้นะเออ รับรองความอร่อยเลยจ้า

โขลกกระเทียมให้ละเอียดใส่พริกแห้งตำต่อ ใส่พริกชี้ฟ้าสีแดงเม็ดใหญ่ตำให้พอละเอียด

ปั่นบุกแล้วเอาไปใส่น้ำสะอาดตั้งไฟ เทไข่ขาวลงไป ไฟอ่อนๆนะ ขยันคนด้วยเดี๋ยวก้นไหม้